濟南希瓦瑜伽館

機構(gòu)簡介：濟南希瓦瑜伽會所是中國高端瑜伽會所之一，擁有優(yōu)美的環(huán)境與客戶服務(wù)，以及多名擁有國際資格認(rèn)證的全職中外籍瑜伽導(dǎo)師。擁有三家直營瑜伽館，濟南希瓦瑜伽會所每月超過200節(jié)課程選擇，包括哈他瑜伽體系里哈他瑜伽[查看詳情]

奧體中心店,海辰店,偉東新都店

免費通話

濟南茜曼國際瑜伽舞蹈

機構(gòu)簡介：香港茜曼培訓(xùn)連鎖機構(gòu)是一所擁有著高質(zhì)量教學(xué)保證的舞蹈教練培訓(xùn)認(rèn)證機構(gòu)及健身連鎖機構(gòu)，我們與前沿的技術(shù)接軌，致力于培養(yǎng)高素質(zhì)、別具風(fēng)格的肚皮舞、瑜珈教練，以及提供多種大眾功能性舞蹈的健身課程。公司注重教[查看詳情]

偉東新都校區(qū)

免費通話

濟南萬博教育

機構(gòu)簡介：◆山東萬博教育培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)濟南市教育局批準(zhǔn)的正規(guī)教育培訓(xùn)學(xué)校，是山東省較早開展單招綜評培訓(xùn)的學(xué)校之一。 ◆十年間總培訓(xùn)人數(shù)超 2 萬人，全部錄入優(yōu)質(zhì)?？圃盒＃ê笃诖嚎?、夏考等入學(xué)途徑）。 ◆隸屬于萬[查看詳情]

濟南萬博教育

免費通話

涂來涂去少兒創(chuàng)意美術(shù)·歷下校區(qū)

機構(gòu)簡介： 涂來涂去國際少兒創(chuàng)意美術(shù)創(chuàng)立于2010年,總部位于上海，在全國共開設(shè)300多家校區(qū)。涂來涂去致力于突破傳統(tǒng)藝術(shù)教育模式，為中國2-12歲孩子設(shè)計永不重復(fù)的多元化藝術(shù)課程，拓展孩子的思維方[查看詳情]

文化東路校區(qū)

免費通話

濟南瑜伽教練周末班

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

濟南孕期瑜伽培訓(xùn)

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

濟南男子瑜伽培訓(xùn)

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

隨著健康生活觀念的深入人心，越來越多的人都會進行一定的健身運動，其中一個就是練習(xí)瑜伽。瑜伽不僅可以幫助我們緩解一天的工作疲勞，還能夠幫助我們排出體內(nèi)的毒素。下面小編就教大家?guī)讉€排毒瘦身的動作。

很多瑜伽練習(xí)者都越來越重視開髖，卻習(xí)慣性地忽視了開肩這個重要的練習(xí)。其實，開肩和開髖一樣重要哦!

　每個人都想做蓮花，但很多人很難實現(xiàn)。但不要放棄，這是一個非常重要的瑜伽冥想體式。這不僅是被認(rèn)為是一種高級的瑜伽姿勢，也被認(rèn)為是最好的坐姿冥想體式，因為它讓你你覺得穩(wěn)定、接地，并警惕。如果你經(jīng)常下面這些5個伸展和拉伸體式，你的髖部會逐漸開放，最終你會舒服地坐在全蓮花式里。

送你一套能夠擺脫小粗腿的瑜伽體式

已報名學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，通俗易懂 環(huán)境舒適

已經(jīng)上課，教學(xué)環(huán)境不錯，教學(xué)滿意，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，很有耐心

報名的瑜伽教練，已經(jīng)上課了，還不錯

課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學(xué)習(xí)