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要健康，你必須找到平衡身體的能量。而瑜伽就是能夠讓你獲得這種能量的運動。呼氣，吸氣，伸展，壓縮，生命在一呼一吸間平衡。為了自己身體健康，堅持一項運動是值得的。小編特意挑選了咱們廈門幾家師資力量卓越的瑜伽培訓機構，希望在新的一年，您與美麗相約，與健康相伴。
校 區：1課 程：5
校 區：1課 程：32
校 區：1課 程：6
?陰瑜伽更多的，是教你怎樣學會與自己相處，怎樣在你的瑜伽體式中真正獲得內心的平靜。&nbs
維密瘦身集訓課程目前具特色的綜合瘦身美體訓練抗反彈訓練，完美打造身材專業燃脂訓練方法圓馬甲線、蜜桃臀
引進印度純正瑜伽大學課程+科學學時+海量訓練+精準體位+哲學和內在修煉印度瑜伽名言：成為一名優秀的瑜
六個瑜伽招式，高效瘦身，瘦瘦瘦！
我們都知道瑜伽可以治療很多疾病，可是你知道瑜伽還可以治感冒嗎?不相信?那就來試一試吧!
什么瑜伽動作可以瘦腰腹呢?下面，張老師為美女帥哥們推薦一超簡易的瘦腰瑜伽動作，幫你把腰腹部多余的脂肪全部擰掉，打造小蠻腰和平坦小腹!
記憶力的不斷下降會對我們的生活工作和學習都產生一系列不利的影響，今天我們就和大家一起來學習幾組瑜伽動作，大家可以通過對這些理療瑜伽的學習達到提高記憶力的效果，當然順便再學習幾組瘦身瑜伽，就可以讓我們一邊提高記憶力一邊減肥塑身了!
學的瑜伽教練的課，挺好的。
已經在這報名學了，感覺課程挺好的，上課體驗也不錯
瑜伽課程挺滿意的，位置近，性價比高
上了一個周的課了，感覺校區環境什么的都挺好的
【艾揚格瑜伽學習小貼士】艾揚格瑜伽以安全緩慢著稱，可以磨練毛躁的性情。但正如很多瑜伽師指出的，過于依賴器械道具的一個不良后果是培養了人的懶惰意識，忽視自身體能的增加。因此，學習這種瑜伽體系時，要盡可能地挖掘身體潛力，最終扔掉工具而不是終生依賴。