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課程內容:
①熱身運動
②跳繩水平測試
③ 跳繩基礎動作指導
④ 指導掌握正確跳繩姿勢及技巧
⑤ 如何避免錯誤姿勢運動損傷




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*女士
2025.08.07這家培訓機構給我的感覺真的很棒,學習氛圍好,每次來上課都能感受到同學們的熱情和積極,學習效果好,不知不覺中我掌握了實用技能,感覺自己的學習能力也提升了不少。教室明亮安靜,空間寬敞舒適,讓我能更專注于學習。交通便利,上課來回都挺方便的。老師講解深入淺出,因材施教,課程設置合理,服務態度也好,讓我的學習過程既輕松又高效。
報名課程:萬國 擊劍培訓
報名學費: ¥100
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萬國體育酒仙橋館
地址:北京市朝陽區酒仙橋路12號畢淘買
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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地址:北京市東城區安定門外大街116號北京市地壇體育館負
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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肖劍
擊劍培訓
萬國擊劍技術總監;原國家擊劍隊主教練;2006年世界錦標賽個人冠軍;2006年世界青年錦標賽個人亞軍;2006年亞運會個人冠軍、亞軍、團體亞軍;2007年世界青年錦標賽個人季軍;2007年亞洲錦標賽團體冠軍;2008年世界青年錦標賽團體亞軍;2008年北京奧運會團體第四名; 詳細
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胡煥強
興趣特長
萬國擊劍技術總監;原國家隊男子重劍組教練;現役加拿大國家隊女子重劍組教練;2003年澳大利亞世界杯個人冠軍;2003年亞洲錦標賽男子重劍個人冠軍;2003年世界青年亞洲錦標賽男子重劍個人冠軍、亞軍;2004年法國世界杯男子重劍個人季軍;2004年雅典奧運會男子重劍個人冠軍;2016年泛美洲青年錦標賽女子重劍個人冠軍; 詳細
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鐘瑞明
興趣特長
原國家男子花劍隊;主教練; 詳細
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北京是全國的體育中心,擁有豐富的體育資源和人才,可以提供高質量的體育培訓和賽事組織服務。萬國體育成立于2006年,是為大眾提供擊劍、體能、籃球等多項會員服務的體育俱樂部。目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、天津、青島等多個城市,設有近50家體育中心。擁有由原國家隊教練領銜的中外教練500多名,多名學員代表中國參加國際比賽,是國家大型青少年體育俱樂部,國家體育產業示范單位。