找机构
找课程
热门城市
其他
傳播更新的學習知識
發布者：網上發布
充分引拍
引拍后，準備向前擊球的時候，拍頭至少應該指向后方擋網，也就是6點鐘的位置，這樣就給了球拍向前加速的足夠距離!
很多業余球員的引拍只能到8點的位置，很難加速球拍，球速自然也就上不去!
要求：充分轉體轉肩，并保持手腕放松!
肩膀指向球
要確保肩膀沖著來球，這樣能幫助你在恰當的時機扭轉肩膀并找準合適的距離。
完整的隨揮
隨揮動作做完整，而不要匆忙收拍去準備接下一個球。你是不是經常這樣做?
重心轉移
從開始向前擊球開始到擊球結束，你的重心要一直保持在你的右腳上(右手持拍選手)。
推薦機構
20門課程 146人關注
3門課程 124人關注
8門課程 61人關注
11門課程 39人關注
3門課程 25人關注
7門課程 0人關注
本站展示的所有信息內容系由機構或個人用戶發布，可能存在發布者所發布的信息，并未獲得品牌所有人有效授權。本平臺會加強審核，但無法完全排除差錯或疏漏。鄭重聲明:本平臺僅為免費注冊用戶提供免費的信息發布渠道，但不對其發布信息的真實性、準確性和合法性負責，對此也不承擔任何法律責任。對于從本網站或本網站的任何有關服務所獲得的資訊、內容或廣告，您接受或信賴任何信息所產生之風險應自行承擔，本網對任何使用或提供本網站信息的商業活動及其風險不承擔任何責任。，如果侵犯，請及時通知我們，發送郵件至15610150293@126.com本網站將在第一時間及時刪除。
