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安全評(píng)價(jià)師考試高分策略，讓你踏踏實(shí)實(shí)進(jìn)考場(chǎng)安全評(píng)價(jià)師考試高分策略，讓你踏踏實(shí)實(shí)進(jìn)考場(chǎng)。
2020-01-27 查看全文 -
瑜伽知識(shí)掃盲:大眾對(duì)瑜伽常見(jiàn)誤區(qū)瑜伽只要保證空腹的狀態(tài)，一天中的任何時(shí)間都可以練習(xí)。在真正的瑜伽行者看來(lái)，清晨4～6點(diǎn)才是練習(xí)瑜伽的最佳時(shí)刻，因?yàn)榇藭r(shí)周?chē)f(wàn)籟俱寂，大氣最為純凈，腸胃活動(dòng)基本停止，大腦尚未活躍起來(lái)，容易進(jìn)入瑜伽的深層練習(xí)狀態(tài)。以下介紹瑜伽常見(jiàn)的誤區(qū)。
2020-01-27 查看全文 -
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【日語(yǔ)學(xué)習(xí)】日語(yǔ)詞匯新思維：詞源+聯(lián)想記憶法日語(yǔ)“詞源+聯(lián)想記憶法”通過(guò)假名的“發(fā)音”和“形狀”聯(lián)想記憶五十音圖里的每一個(gè)假名的發(fā)音，均從“漢字的漢語(yǔ)發(fā)音”和“日語(yǔ)的擬聲和擬態(tài)”這兩個(gè)部分而來(lái)。五十音圖的橫向?yàn)樾校恳恍欣镉形鍌€(gè)讀音。行的重要性在于五個(gè)音既相互關(guān)聯(lián)又各自獨(dú)立，就好像一個(gè)家庭里的五個(gè)孩子，每一行里的第*個(gè)音都是這個(gè)家里的長(zhǎng)子或長(zhǎng)女...
2020-01-27 查看全文 -
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舞蹈動(dòng)作里扭動(dòng)脖子的訓(xùn)練訣竅如果你不懂如何左右伸脖子，那你就拿手掌放在離耳朵幾厘米處，然后身體保持僵硬的用耳朵去碰你的手掌，而且要用力緊繃全身，因?yàn)槟愕纳眢w如果很隨意的話，它會(huì)隨著脖子動(dòng)，這樣效果就沒(méi)了。
2020-01-27 查看全文 -
【舞蹈小知識(shí)】家長(zhǎng)在家?guī)椭⒆訅和鹊姆椒ㄅc注意事項(xiàng)一般5-6歲的孩子不用刻意去壓腿，主要是多踢踢就成了。7-8歲就要好好給壓腿了。目前壓腿的方法主要有兩種。一是震。就是從輕到重一下下震動(dòng)著壓。當(dāng)然對(duì)這種方法也有些爭(zhēng)議，但我覺(jué)得還是很好的，只有控制力度應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。二是耗。就是要停在覺(jué)得疼的地方耗一會(huì)兒。
2020-01-27 查看全文 -
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網(wǎng)球良好手感的先決條件放松是培養(yǎng)網(wǎng)球良好手感的先決條件。我們都知道，如果手臂處在緊張僵硬狀態(tài)下?lián)羟颍遣豢赡芎芎玫赝瓿蓳羟騽?dòng)作的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員揮拍擊球時(shí)，纏繞在肌纖維外和埋在肌腱內(nèi)的感覺(jué)神經(jīng)末梢會(huì)隨著肌肉的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生壓力刺激而興奮，這個(gè)信號(hào)經(jīng)神經(jīng)傳導(dǎo)系統(tǒng)到大腦皮層的動(dòng)覺(jué)細(xì)胞，通過(guò)分析綜合，來(lái)感知擊球時(shí)身體各部位運(yùn)動(dòng)情況，這就是本位感覺(jué)。
2020-01-27 查看全文 -
初一語(yǔ)文上冊(cè)課文：《人生寓言》擁有財(cái)富是好事，卻可能失去人生的許多樂(lè)趣；遭遇厄運(yùn)是壞事，卻可以鍛煉人的意志。怎樣面對(duì)財(cái)富和不幸？這始終是人生的兩大難題。用心體會(huì)下面兩則寓言的寓意。
2020-01-26 查看全文
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