最新發(fā)布知識
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女性健身的9個誤區(qū)1.很多女性擔心，力量訓練會使體形變得粗壯。運動醫(yī)學認為，運動訓練會使體形改變，但體形體態(tài)的目標與訓練方式有密切關聯。例如，專業(yè)馬拉松運動員的體態(tài)均為鋼條形，游泳運動員的肩寬較大等。因此，在適當負荷強度與重復頻率、合理的訓練恢復下進行抗阻力量訓練會使體形更加健康、體態(tài)更加優(yōu)美。
2020-01-12 查看全文 -
職場交流：視頻網站為“過冬”而裁員最高達2/3全球金融危機沖擊，風投緊縮銀根，素有互聯網“燒錢”企業(yè)之稱視頻網站開始“吃不消”。近日，有消息稱，視頻網站六間房進行了一輪裁員，裁員人數達2/3.據悉，另一家視頻網站PPLive已經啟動裁員計劃，裁員人數約為員工總數的10%。
2020-01-12 查看全文 -
河南公務員面試技巧：人際交往技巧活學活用更有效人際交往的意識與技巧主要包括：要有權屬意識和合作意識、要學會適應、要有效溝通、要堅持原則且不失靈活。權屬意識和合作意識比較容易理解，在此不做贅述，下面主要結合典型例題對其他幾個原則進行一下梳理。
2020-01-11 查看全文 -
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高考備考：高考文科生學數學148分的秘訣對于大部分考生來說，數學滿分也許是永難企及的美夢，然而不夠完美的148分卻能拉近你我的距離。如果平凡的我能夠做到，你也一定沒問題。
2020-01-11 查看全文 -
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高中生：中秋節(jié)健康祝福短信大全中秋過后夜夜涼，寒露需防燥邪傷。潤肺生津脾胃養(yǎng)，防寒保暖記心上。健康加碼別逞強，工作減負別硬扛。心理調節(jié)亦重要，風起葉落莫感傷。
2020-01-11 查看全文 -
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【球技】被美國網球讀者評選出的最佳練習方法什么樣的練習方法才算好?我們說了不算，你的教練說了也不算，連最資深的專家講了都不能算。大數據時代，只有被那些使用過的萬千讀者的反饋方法，才是真正最有效的。所謂實踐出真知，下面讓我們一起看看美國網球讀者評選出的最佳練習方法!
2020-01-11 查看全文
